<\/p>\n\n\n\n
A obesidade infantil vai muito al\u00e9m da balan\u00e7a. \u00c9 o que revela a hist\u00f3ria de Lucas Portela*, menino de 11 anos, morador do Maranh\u00e3o, que pesa quase o dobro do recomendado para sua idade. Com o tempo, comportamentos de risco, como o ato de comer escondido durante a madrugada e o isolamento social acenderam o alerta na fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n
Ao procurarem ajuda m\u00e9dica, veio \u00e0 tona uma dor silenciosa: o menino era v\u00edtima de abuso sexual h\u00e1 mais de dois anos. A comida havia se tornado um ref\u00fagio emocional. \u201cEle n\u00e3o sabia como contar. E a \u00fanica forma de lidar com a dor era comendo. Comia para calar o que sentia\u201d, contou a m\u00e3e, emocionada.<\/p>\n\n\n\n
A influ\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es na obesidade infantil.<\/em><\/p>\n\n\n\n Segundo a psic\u00f3loga da Hapvida, Karolayne Oliveira, a obesidade pode ser um sinal de sofrimento ps\u00edquico. \u201cSitua\u00e7\u00f5es de viol\u00eancia, abandono ou trauma podem levar a uma alimenta\u00e7\u00e3o compulsiva como forma de prote\u00e7\u00e3o\u201d, explica ela. O fen\u00f4meno \u00e9 conhecido como alimenta\u00e7\u00e3o emocional, quando a crian\u00e7a come n\u00e3o por fome real, mas para lidar com sentimentos como tristeza ou ansiedade. \u201cComer sem estar com fome, esconder alimentos ou sentir culpa ap\u00f3s comer s\u00e3o sinais de alerta\u201d, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n\n\n\n Diante disso, o acompanhamento psicol\u00f3gico se mostra essencial. \u201cN\u00e3o se deve focar apenas no peso, mas compreender a hist\u00f3ria emocional por tr\u00e1s da alimenta\u00e7\u00e3o\u201d, orienta Karolyane. Estabelecer rotinas, criar hor\u00e1rios fixos para refei\u00e7\u00f5es e oferecer um ambiente de afeto e escuta s\u00e3o passos importantes na supera\u00e7\u00e3o do trauma. A psicoterapia infantil ajuda a crian\u00e7a a reconhecer e verbalizar sentimentos antes sufocados pela comida.<\/p>\n\n\n\n Karolyane refor\u00e7a que a escuta sens\u00edvel pode salvar uma vida. \u201c\u00c0s vezes, o corpo da crian\u00e7a est\u00e1 gritando por socorro, mas ningu\u00e9m percebe. Precisamos acolher, e n\u00e3o julgar. O que est\u00e1 por tr\u00e1s de um prato cheio pode ser um vazio emocional enorme. Quando h\u00e1 espa\u00e7o para que a crian\u00e7a fale, ela come\u00e7a a se libertar do que a machuca\u201d, frisa.<\/p>\n\n\n\n A psic\u00f3loga ainda alerta para a import\u00e2ncia da atua\u00e7\u00e3o conjunta entre fam\u00edlia, escola e profissionais de sa\u00fade. \u201cTodos precisam olhar com mais cuidado. A crian\u00e7a precisa ser vista como um ser completo, e n\u00e3o apenas como algu\u00e9m que precisa emagrecer. O foco \u00e9 a sa\u00fade emocional, o bem-estar e a constru\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n Dados<\/em><\/p>\n\n\n\n No Maranh\u00e3o, os n\u00fameros confirmam a gravidade do cen\u00e1rio. Mais de 24 mil crian\u00e7as foram diagnosticadas com obesidade em 2024, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Linha de Cuidado do Sobrepeso e Obesidade (LCSO). S\u00f3 em S\u00e3o Lu\u00eds, foram 1.298 casos de obesidade (5,17%) e 2.034 com sobrepeso (8,11%). Em outro levantamento, feito pela Pastoral da Crian\u00e7a com 30 mil crian\u00e7as, 3% eram obesas e quase 7% com sobrepeso. O percentual \u00e9 maior do que o \u00edndice de desnutri\u00e7\u00e3o, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n Confirmando as estat\u00edsticas, h\u00e1bitos alimentares prejudiciais ainda fazem parte da rotina alimentar de muitas crian\u00e7as no Maranh\u00e3o. O Sistema de Vilig\u00e2ncia Alimentar e Nutricional (Sisvan) aponta que 33% consomem ultraprocessados com frequ\u00eancia, 20% tomam bebidas ado\u00e7adas regularmente e 17% ingerem doces com frequ\u00eancia. Al\u00e9m disso, 16% consomem macarr\u00e3o instant\u00e2neo e salgadinhos, e 7% t\u00eam hamb\u00fargueres e embutidos como parte da dieta semanal.<\/p>\n\n\n\n Como regular a alimenta\u00e7\u00e3o sem gerar traumas<\/em><\/p>\n\n\n\n A nutricionista da Hapvida e especialista em nutri\u00e7\u00e3o infantil, Carmen L\u00facia Pavani, tamb\u00e9m destaca que mudar h\u00e1bitos alimentares n\u00e3o deve ser um processo punitivo. \u201cN\u00e3o adianta retirar o doce da crian\u00e7a se ela est\u00e1 adoecida por dentro. Primeiro \u00e9 preciso curar a rela\u00e7\u00e3o com a comida. Comer precisa voltar a ser um momento de prazer, n\u00e3o de culpa ou de fuga\u201d, orienta.<\/p>\n\n\n\n Carmen defende que a educa\u00e7\u00e3o alimentar deve ser baseada no afeto. \u201cQuando a crian\u00e7a participa do preparo das refei\u00e7\u00f5es, ela sente orgulho. Quando \u00e9 ouvida nas suas prefer\u00eancias, sente pertencimento. Isso fortalece v\u00ednculos e torna a mudan\u00e7a mais natural e duradoura.\u201d Para ela, o sucesso est\u00e1 na parceria entre os cuidadores e a crian\u00e7a, sem imposi\u00e7\u00f5es r\u00edgidas, mas com acolhimento e criatividade.<\/p>\n\n\n\n Hoje, com suporte psicol\u00f3gico e orienta\u00e7\u00e3o nutricional, Lucas caminha rumo \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o. A alimenta\u00e7\u00e3o deixou de ser um esconderijo, e o sorriso voltou ao rosto. \u201cEle j\u00e1 consegue dizer quando est\u00e1 triste, e isso \u00e9 uma vit\u00f3ria enorme\u201d, conta a m\u00e3e. Para a psic\u00f3loga Karolyane, a trajet\u00f3ria do menino revela que \u00e9 preciso ouvir o corpo das crian\u00e7as. E, como resume Carmen L\u00facia: \u201cCada prato carrega uma hist\u00f3ria. E quando escutamos com sensibilidade, ajudamos a transformar n\u00e3o s\u00f3 os h\u00e1bitos, mas a vida\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n *Nome fict\u00edcio usado para preservar a identidade do menor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A obesidade infantil vai muito al\u00e9m da balan\u00e7a. \u00c9 o que revela a hist\u00f3ria de Lucas Portela*, menino de 11<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":42862,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-42863","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"magazineBlocksPostFeaturedMedia":{"thumbnail":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-150x150.jpg","medium":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-300x200.jpg","medium_large":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-768x512.jpg","large":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1.jpg","1536x1536":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1.jpg","2048x2048":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1.jpg","colormag-highlighted-post":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-392x272.jpg","colormag-featured-post-medium":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-390x205.jpg","colormag-featured-post-small":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-130x90.jpg","colormag-featured-image":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-800x445.jpg","colormag-default-news":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-150x150.jpg","colormag-featured-image-large":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-1024x600.jpg"},"magazineBlocksPostAuthor":{"name":"maranhaotv","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8fadbca458d4cb68b1dd399ae9a40618d747bb1af65ac9fad21c89220a143eb4?s=96&d=mm&r=g"},"magazineBlocksPostCommentsNumber":false,"magazineBlocksPostExcerpt":"A obesidade infantil vai muito al\u00e9m da balan\u00e7a. \u00c9 o que revela a hist\u00f3ria de Lucas Portela*, menino de 11","magazineBlocksPostCategories":["sa\u00fade"],"magazineBlocksPostViewCount":370,"magazineBlocksPostReadTime":5,"magazine_blocks_featured_image_url":{"full":["https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1.jpg",1024,683,false],"medium":["https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-300x200.jpg",300,200,true],"thumbnail":["https:\/\/maranhaotv.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f0cf2d17-576b-4aca-9d2e-31396b99ed27-1-150x150.jpg",150,150,true]},"magazine_blocks_author":{"display_name":"maranhaotv","author_link":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/index.php\/author\/maranhaotv\/"},"magazine_blocks_comment":0,"magazine_blocks_author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8fadbca458d4cb68b1dd399ae9a40618d747bb1af65ac9fad21c89220a143eb4?s=96&d=mm&r=g","magazine_blocks_category":"sa\u00fade<\/a>","yoast_head":"\n