{"id":46766,"date":"2026-06-15T20:56:51","date_gmt":"2026-06-15T23:56:51","guid":{"rendered":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/?p=46766"},"modified":"2026-06-15T20:56:51","modified_gmt":"2026-06-15T23:56:51","slug":"mais-de-200-mil-brasileiros-convivem-com-doencas-inflamatorias-intestinais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/index.php\/2026\/06\/15\/mais-de-200-mil-brasileiros-convivem-com-doencas-inflamatorias-intestinais\/","title":{"rendered":"Mais de 200 mil brasileiros convivem com doen\u00e7as inflamat\u00f3rias intestinais"},"content":{"rendered":"\n<p><br><em>No Maranh\u00e3o, estimativa \u00e9 de 7 mil pessoas afetadas; alimenta\u00e7\u00e3o pode ser aliada no combate \u00e0s crises<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Dor abdominal frequente, diarreia persistente, perda de peso e desconforto intestinal podem ser sinais das chamadas Doen\u00e7as Inflamat\u00f3rias Intestinais (DIIs), condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas que afetam milhares de brasileiros e podem provocar inflama\u00e7\u00f5es ao longo de todo o trato digestivo. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP), cerca de 210 mil brasileiros convivem com as DII, n\u00famero que cresceu 15% entre os anos de 2015 e 2020.<\/p>\n\n\n\n<p>Em n\u00edvel mundial, mais de 5 milh\u00f5es de pessoas s\u00e3o afetadas por essa condi\u00e7\u00e3o. As DII mais comuns s\u00e3o a Doen\u00e7a de Crohn e a Retocolite Ulcerativa (RCU). Apesar de apresentarem sintomas semelhantes, elas possuem diferen\u00e7as importantes na localiza\u00e7\u00e3o e profundidade da inflama\u00e7\u00e3o, fatores que influenciam diretamente no diagn\u00f3stico, acompanhamento e tratamento.<\/p>\n\n\n\n<p>No Maranh\u00e3o, embora n\u00e3o exista um n\u00famero oficial divulgado exclusivamente para o estado, a estimativa \u00e9 de cerca de 7 mil pessoas vivendo com Doen\u00e7a de Crohn ou Retocolite Ulcerativa, considerando a propor\u00e7\u00e3o nacional aplicada \u00e0 popula\u00e7\u00e3o maranhense. Especialistas apontam, no entanto, que estados do Norte e Nordeste ainda enfrentam dificuldade de diagn\u00f3stico e subnotifica\u00e7\u00e3o, o que pode esconder um n\u00famero ainda maior de pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p><em>SINTOMAS<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O servidor p\u00fablico Carlos Henrique Silva, de 35 anos, conhece de perto os desafios das Doen\u00e7as Inflamat\u00f3rias Intestinais. Morador de S\u00e3o Jos\u00e9 de Ribamar, munic\u00edpio da regi\u00e3o metropolitana de S\u00e3o Lu\u00eds (MA), ele descobriu a Retocolite Ulcerativa ap\u00f3s anos convivendo com dores abdominais frequentes, diarreia e perda de peso sem entender a origem dos sintomas. \u201cEu achava que era apenas gastrite ou algo ligado ao estresse do trabalho. Tinha dias em que sentia muita dor e precisava sair correndo para o banheiro v\u00e1rias vezes\u201d, relata.<\/p>\n\n\n\n<p>Carlos conta que o diagn\u00f3stico trouxe medo no in\u00edcio, principalmente pelas mudan\u00e7as na rotina e na alimenta\u00e7\u00e3o, mas afirma que o acompanhamento m\u00e9dico e nutricional fez diferen\u00e7a no controle da doen\u00e7a. \u201cAprendi que alguns alimentos pioravam muito minhas crises. Hoje tenho mais cuidado com fritura, comida industrializada e excesso de caf\u00e9. A alimenta\u00e7\u00e3o passou a ser parte importante do meu tratamento\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo ele, a maior dificuldade foi entender que a doen\u00e7a exige controle cont\u00ednuo. \u201cN\u00e3o \u00e9 s\u00f3 tomar rem\u00e9dio. Precisa mudar h\u00e1bitos, cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o e respeitar os sinais do corpo\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n<p><em>DIFEREN\u00c7AS<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A nutricionista da Hapvida, Jessica Lustosa, explica que as DII acontecem quando o pr\u00f3prio sistema imunol\u00f3gico ataca o trato digestivo. \u201cIsso causa inflama\u00e7\u00e3o, feridas e sintomas como dor e diarreia\u201d, enumera a especialista. Ela destaca as caracter\u00edsticas de cada doen\u00e7a. \u201cA Retocolite Ulcerativa afeta apenas o intestino grosso, enquanto a Doen\u00e7a de Crohn pode atingir qualquer parte do tubo digestivo\u201d, ressalta.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de a alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o ser a causa das doen\u00e7as, ela possui papel essencial no controle dos sintomas e na qualidade de vida dos pacientes. \u201cA comida certa ajuda a cicatrizar o intestino, acalmar a inflama\u00e7\u00e3o e nutrir o corpo, enquanto escolhas erradas podem irritar a mucosa e piorar muito os sintomas\u201d, afirma Jessica Lustosa.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante per\u00edodos sem crise, conhecidos como fase de remiss\u00e3o, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 apostar em alimentos com potencial anti-inflamat\u00f3rio. Entre os principais aliados est\u00e3o azeite de oliva, peixes ricos em \u00f4mega-3, frutas, vegetais cozidos e fibras bem toleradas pelo organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAlimentos como sardinha, atum, aveia, frutas e legumes cozidos ajudam na recupera\u00e7\u00e3o da barreira intestinal e podem contribuir para o controle da inflama\u00e7\u00e3o\u201d, explica. Por outro lado, alguns alimentos devem ser evitados ou consumidos com modera\u00e7\u00e3o, principalmente ultraprocessados, frituras, excesso de a\u00e7\u00facar, carnes gordurosas, bebidas alco\u00f3licas, cafe\u00edna e alimentos muito condimentados.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 aliada no combate \u00e0s crises<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nos per\u00edodos de crise, quando o intestino est\u00e1 mais inflamado e sens\u00edvel, os cuidados precisam ser ainda maiores. \u201cNesse momento, o foco \u00e9 dar repouso ao intestino e facilitar a recupera\u00e7\u00e3o\u201d, explica a nutricionista. Ela orienta que alimentos crus, cascas, sementes e fibras mais duras sejam evitados temporariamente, dando prefer\u00eancia para prepara\u00e7\u00f5es cozidas, pur\u00eas e refei\u00e7\u00f5es leves.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto importante \u00e9 o fracionamento das refei\u00e7\u00f5es. \u201cO ideal \u00e9 comer pequenas quantidades v\u00e1rias vezes ao dia para n\u00e3o sobrecarregar o sistema digestivo\u201d, destaca. A hidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ganha aten\u00e7\u00e3o especial, principalmente por causa das perdas provocadas pela diarreia. \u00c1gua, \u00e1gua de coco e soro caseiro ajudam na reposi\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e sais minerais.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, prote\u00ednas leves, como frango desfiado, peixe e ovos, ajudam na cicatriza\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o da massa muscular sem dificultar a digest\u00e3o. Ela tamb\u00e9m ressalta a import\u00e2ncia do acompanhamento nutricional para pessoas com Doen\u00e7as Inflamat\u00f3rias Intestinais. \u201cO acompanhamento ajuda o paciente a identificar gatilhos alimentares sem precisar recorrer a restri\u00e7\u00f5es severas e desnecess\u00e1rias\u201d, conclui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No Maranh\u00e3o, estimativa \u00e9 de 7 mil pessoas afetadas; alimenta\u00e7\u00e3o pode ser aliada no combate \u00e0s crises Dor abdominal 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