{"id":47896,"date":"2026-10-16T11:46:53","date_gmt":"2026-10-16T14:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/?p=47896"},"modified":"2026-10-16T11:46:53","modified_gmt":"2026-10-16T14:46:53","slug":"suplementos-saem-das-academias-e-ganham-espaco-no-carrinho-de-compras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maranhaotv.com.br\/index.php\/2026\/10\/16\/suplementos-saem-das-academias-e-ganham-espaco-no-carrinho-de-compras\/","title":{"rendered":"Suplementos saem das academias e ganham espa\u00e7o no carrinho de compras"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><em>Mercado desses produtos cresceu 15% em 2025, impulsionado por novos h\u00e1bitos de consumo<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Whey protein, creatina, vitaminas, minerais, fibras\u2026 cada vez mais, a suplementa\u00e7\u00e3o vem deixando de estar associada apenas a quem frequenta academias ou busca alto desempenho esportivo. Hoje, eles est\u00e3o cada vez mais acess\u00edveis e j\u00e1 fazem parte do carrinho de compras de consumidores com diferentes idades, rotinas e necessidades.Os n\u00fameros ajudam a dimensionar essa mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O mercado brasileiro de suplementos alimentares movimentou cerca de R$ 7,6 bilh\u00f5es em 2025, crescimento de 15% em rela\u00e7\u00e3o ao ano anterior, segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Suplementos Alimentares (Brasnutri), com base em levantamento da Euromonitor International. Algumas das categorias mais conhecidas avan\u00e7aram ainda mais: dados da Scanntech, em parceria com a McKinsey, apontam crescimento de 124% nas vendas de whey protein e de 89% nas de creatina ao longo de 2025.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O fen\u00f4meno, inclusive, nem \u00e9 t\u00e3o recente: pesquisa realizada pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira da Ind\u00fastria de Alimentos para Fins Especiais e Cong\u00eaneres (Abiad) e pela Toledo &amp; Associados mostrou que, em 2020, 59% dos lares brasileiros tinham ao menos uma pessoa consumindo suplementos alimentares. O levantamento, realizado com 1.006 pessoas de 17 a 70 anos nas cinco regi\u00f5es do pa\u00eds, apontou crescimento de 10% no consumo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 edi\u00e7\u00e3o anterior, de 2015.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para a nutricionista do Spazio Mariana Sousa, a mudan\u00e7a est\u00e1 relacionada tanto aos novos h\u00e1bitos quanto \u00e0 forma como as pessoas passaram a enxergar esses produtos. \u201cHoje, os suplementos est\u00e3o mais presentes porque as pessoas buscam praticidade, melhora da qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, suporte \u00e0 pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e, em alguns casos, corre\u00e7\u00e3o de defici\u00eancias nutricionais. Al\u00e9m disso, houve uma populariza\u00e7\u00e3o muito grande do tema nas redes sociais e uma maior variedade de produtos dispon\u00edveis\u201d, explica.Essa diversifica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m mudou o lugar onde os suplementos s\u00e3o encontrados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Produtos que durante muito tempo estiveram concentrados em lojas especializadas passaram a ganhar \u00e1reas pr\u00f3prias no varejo alimentar. No Spazio, por exemplo, as principais lojas contam com um corredor inteiro dedicado ao segmento, dentro de uma proposta que re\u00fane diferentes categorias ligadas \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o e \u00e0 saudabilidade.\u201cA saudabilidade \u00e9 um dos pilares que orientam a constru\u00e7\u00e3o do mix de produtos do Spazio. Percebemos que o consumidor passou a buscar produtos para diferentes necessidades da rotina, e os suplementos fazem parte desse movimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por isso, investimos em variedade e em um espa\u00e7o que permita encontrar, no mesmo ambiente das compras do dia a dia, op\u00e7\u00f5es que antes estavam muito concentradas em estabelecimentos especializados\u201d, afirma Neidiane Pozzer, diretora de Opera\u00e7\u00f5es do Spazio.Al\u00e9m da academiaA amplia\u00e7\u00e3o do p\u00fablico tamb\u00e9m ajuda a explicar por que whey protein e creatina, dois dos nomes mais conhecidos da suplementa\u00e7\u00e3o esportiva, passaram a interessar pessoas que n\u00e3o necessariamente t\u00eam a hipertrofia como objetivo.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O whey protein \u00e9 uma fonte de prote\u00edna de alta qualidade e pode ser utilizado por pessoas que precisam aumentar a ingest\u00e3o proteica, independentemente de praticarem muscula\u00e7\u00e3o. Pode ser especialmente interessante pela praticidade em situa\u00e7\u00f5es em que \u00e9 dif\u00edcil atingir a necessidade de prote\u00edna por meio das refei\u00e7\u00f5es\u201d, explica Mariana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A nutricionista acrescenta que a creatina tamb\u00e9m possui aplica\u00e7\u00f5es relacionadas ao desempenho f\u00edsico e \u00e0 fun\u00e7\u00e3o muscular e vem sendo estudada em outros contextos de sa\u00fade. Isso n\u00e3o significa, por\u00e9m, que seu uso seja necess\u00e1rio ou indicado para qualquer pessoa. \u201cTanto o whey quanto a creatina podem ter aplica\u00e7\u00f5es al\u00e9m da muscula\u00e7\u00e3o, mas a indica\u00e7\u00e3o deve considerar o contexto, os objetivos e as necessidades individuais de cada pessoa\u201d, explica.&nbsp;Prote\u00ednas s\u00e3o apenas parte desse universo. Vitaminas e minerais podem ser utilizados para corrigir defici\u00eancias nutricionais e em estrat\u00e9gias relacionadas a diferentes necessidades. As fibras, por sua vez, tamb\u00e9m ganharam espa\u00e7o pela praticidade e podem contribuir para o funcionamento intestinal e, dependendo do tipo e do contexto alimentar, auxiliar no controle do colesterol e da glicemia.H\u00e1 ainda situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, como determinadas fases da vida, condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas e restri\u00e7\u00f5es alimentares, nas quais a suplementa\u00e7\u00e3o pode desempenhar um papel importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em todos esses casos, ressalta Mariana, a fun\u00e7\u00e3o continua sendo complementar a alimenta\u00e7\u00e3o.Segundo a nutricionista, a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada deve permanecer como base. A suplementa\u00e7\u00e3o pode ser uma ferramenta quando a dieta n\u00e3o consegue atender determinada necessidade, quando existe uma defici\u00eancia nutricional, em algumas condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas ou restri\u00e7\u00f5es alimentares ou ainda quando a rotina dificulta atingir a quantidade necess\u00e1ria de determinados nutrientes.\u201cO ideal \u00e9 que a escolha seja individualizada, considerando alimenta\u00e7\u00e3o, rotina, objetivos, estado de sa\u00fade, necessidades nutricionais e, quando necess\u00e1rio, exames e acompanhamento profissional\u201d, conclui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mercado desses produtos cresceu 15% em 2025, impulsionado por novos h\u00e1bitos de consumo Whey protein, creatina, vitaminas, minerais, fibras\u2026 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